Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
559 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 24,83g | Kolh.: 36,07g.
Frukost: Fried Egg, Hashed Brown Potatoes, Pork Sausage Patty or Link, Jones Chicken Sausage Patty, Apples. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|