ElenaKandy 's dagbok, 22 aug 20

Вот таким выглядит первый прием пищи. Начинаю нравится себе в зеркале, конечно до идеала далеко. Но в магазине нахожу больше вещей для себя, а не только балахоны размера 54+

---

1490 kcal

Fett: 120,00g | Prot: 78,47g | Kolh.: 30,62g.   Frukost: Пятерочка Огурец Свежий, Окей Курица Гриль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Гауда, Яичница, Избенка Козье Молоко, Американо, Лента Авокадо Хаас, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Хороший Вкус Грудинка Столичная, Лента Авокадо Хаас, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Огурец Свежий. mer...