Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
993 kcal
|
Fett: 36,41g | Prot: 50,62g | Kolh.: 115,73g.
Frukost: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры Черри, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Шоколадница Цезарь с Курицей, Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Овощи Гриль, Папа Джонс Пицца Пеперони. Middag: Пятерочка Сливы. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesj2008 's vikthistorik
|