Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
94,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
642 kcal
|
Fett: 18,02g | Prot: 42,91g | Kolh.: 63,84g.
Frukost: Lidl Himbeeren, Beste Ernte Erdbeeren Tiefgefroren, Chef Select Hummus Curry, Allfair Dinkel-Reiswaffeln, Schneekoppe Chia Samen, BioKorn Weizenkleie, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, K-Classic Zarte Haferflocken. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
David Li. 's vikthistorik
|