|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
796 kcal
|
Fett: 18,23g | Prot: 39,70g | Kolh.: 89,83g.
Frukost: Beer, Cooked Egg White. Lunch: Boiled Potato, Cooked Carrots, Cabbage , Cooked Green String Beans (from Fresh), Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Nasi Putih. Middag: Pear, Papayas . mer...
|
|
1906 kcal
|
Träning:
Löpband - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theresiaterry 's vikthistorik
|