Ce soir c’est la simplicité, après avoir fini le boulot à 22h. Mais bon on reste quand même dans l’objectif de ne pas dépasser les 2100kcl
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
1777 kcal
|
Fett: 63,41g | Prot: 90,35g | Kolh.: 183,69g.
Frukost: Pamplemousse, Oranges, Franprix Pain Tranché au Muesli, Carrefour Bio Beurre Doux, Yaourt Nature (Lait Entier). Lunch: Croûtons Ordinaires, Amora Sauce Crudités Caesar, Salade Verte, Oignons Rouges, Monbazillac, Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Pas Mangée), Parmesan (Râpé). Middag: Herta Tendre Croque Comté & Jambon. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
manon.frasson 's vikthistorik
|