Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
565 kcal
|
Fett: 17,82g | Prot: 36,86g | Kolh.: 67,29g.
Frukost: Nueces, Heidi Chocolate Dark Intense 75%, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Plátano, Chia, Avena. Lunch: Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Papa Cocida. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VaneFigueroa 's vikthistorik
|