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Premier repas de la journée après la prise de conscience de ce matin. Je veux pendant une semaine voir combien de calories j’ingurgite par jour, pour prévoir une perte de poids pour les prochaines semaines.
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
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1313 kcal
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Fett: 64,55g | Prot: 60,90g | Kolh.: 123,75g.
Lunch: Vinaigrette, Mozzarella, Chorizos, La Laitière Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Middag: Limonade, Chili maison, Andros Compote, Chili maison. Snacks/Annat: Perrier Eau Gazeuse. mer...
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 Kommentarer
bon courage ! oublie pas de peser ^^
21 aug 20 av medlem: FatPonetto
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Merci ! 😁
Oui j’ai tout pesé, même la vinaigrette ^^
21 aug 20 av medlem: LaurineGH
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LaurineGH 's vikthistorik
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