Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
588 kcal
|
Fett: 44,06g | Prot: 17,71g | Kolh.: 42,40g.
Frukost: Casa Da Ovelha Queijo tipo Feta, Melancia, Avocado. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|