Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2013
|
118,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 43,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2013:
|
567 kcal
|
Fett: 25,73g | Prot: 68,65g | Kolh.: 12,96g.
Lunch: Tomatoes, Celery, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|