Гвоздеваа 's dagbok, 21 aug 20

Гвоздеваа 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Когда решила попробовать скинуть пару кг и чуть-чуть увлеклась 🤭
Ровно год и минус 20кг вместе с жопой.

Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:

2002 kcal

Fett: 96,31g | Prot: 139,76g | Kolh.: 165,42g. Frukost: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное (Полный Список Элементов), Авокадо (Полный Список Элементов). Lunch: Кнорр Новый! Чашка Супа. Куриный Суп с Лапшой, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. Före middag: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Middag: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Спаржа (Свежая, Замороженная). Efter middag: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,05%. mer...

1669 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

405 Anhängare Stötta

1 till 20 av 37

Kommentarer

как худела? выглядишь офигенно! 💟

21 aug 20 av medlem: satanboring

и мне интересно

21 aug 20 av medlem: Кристиночка 89

Отлично выглядите ! Минус 20 кг в весе и минус года в возрасте 🌸

21 aug 20 av medlem: Irena_12

Поделитесь пожалуйста своим способом и меню если не секрет)!

21 aug 20 av medlem: lidens

умница, красавица

21 aug 20 av medlem: TROYA-NOVA

Молодец! Ах какое блаженство ,знать что я совершенство, знать что я идеал)

21 aug 20 av medlem: vld7

Жопу жалко!))

21 aug 20 av medlem: ealekseyzev

Подскажите как вы худели ? На какую калорийность кушали?

21 aug 20 av medlem: anastasialysenkova219

Пофиг на жопу, выглядишь шикарно. Минус 10 лет на вид

21 aug 20 av medlem: sprite994

👏🏻👏🏻👏🏻браво

21 aug 20 av medlem: santa666

Вы большая молодец 😍😍😍

21 aug 20 av medlem: 86mercoolowa

Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀👯‍♀ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀ Хочешь быть стройной🧚‍♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.

21 aug 20 av medlem: SoNaTa03

Милая худышка какая 🤩

21 aug 20 av medlem: missavo

Вау! Какая вы молодец 😍

21 aug 20 av medlem: Maria I1ova

Жопу качнешь в зале. Молодец

21 aug 20 av medlem: ussr_1980

Класс!!!Но больше худеть не надо!

21 aug 20 av medlem: kviklya-lya

На каких сейчас калориях?

21 aug 20 av medlem: kviklya-lya

Супер! Подскажи как тебе это удалось? Тоже хочууу)

21 aug 20 av medlem: Kanyukovak

Мне фото с 72кг больше нравится.

21 aug 20 av medlem: asovasells

👂

21 aug 20 av medlem: AleksYuliya

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Гвоздеваа 's vikthistorik

Se komplett historik

Гвоздеваа 's dagbok, 21 aug 20

Lämna en kommentar

Гвоздеваа 's vikthistorik