Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 19,41g | Prot: 21,64g | Kolh.: 59,55g.
Frukost: Оладьи, Чай с Лимоном, Омлет с Помидорами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|