Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
65,4 kg Tappat hittills: 7,6 kg.    Kvarvarande: 5,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
1271 kcal Fett: 42,24g | Prot: 83,22g | Kolh.: 137,78g.   Frukost:  Milk (3.7% Milkfat) , Tesco Chia Seeds, Harvest Morn Wheat Bisks,  Cappuccino. Lunch: Milko Natural Kefir,  Beef and Pork Meatballs,  Pickles,  Fried Potato Skins. Middag:  Low Fat Greek Yoghurt,  Dry Curd Cottage Cheese,  Cappuccino. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


o.burla 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.