|
вес не знаю, пока до магазина не дойду придётся жрать кашу с кашей в каше и супе. углеводная диета для диабетика мать ее ети.
|
90,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
1903 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 88,89g | Kolh.: 253,54g.
Frukost: Каша Овсяная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Компот без Сахара, Куриные Котлеты на Пару, Пшеничная Каша, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Middag: Чай, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Коломенское Батон Нарезной, Велком Сервелат Финский, Любимый Сад Томатный Сок. mer...
|
stadig vikt
|