Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
87 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
607 kcal
|
Fett: 33,03g | Prot: 23,48g | Kolh.: 52,23g.
Frukost: Chicken Nugget, Fanta Fanta, Pizza Hut Meat Lovers. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shakillah P 's vikthistorik
|