Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
1607 kcal
|
Fett: 81,02g | Prot: 60,86g | Kolh.: 165,88g.
Lunch: Kellogg's Special K Red Berries, Central Market Organics 2% Lowfat Milk, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Shortcake, Blueberries. Middag: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Sandwich with Cheese. Snacks/Annat: Armour Original Vienna Sausage (4). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RebeccaCole 's vikthistorik
|