Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
694 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 11,43g | Kolh.: 106,12g.
Frukost: Сливочное Масло, Макфа Крупа Пшено. Lunch: Кофе с Молоком, Milky Way Minis, Fruttis Йогурт Персик 5%. Middag: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|