Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2013
|
91,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2013:
|
1228 kcal
|
Fett: 29,68g | Prot: 39,50g | Kolh.: 198,58g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Coffee with Cream and Sugar, Duchess Sugar Donuts, Snapple Orangeade Juice Drink. Middag: Hormel Turkey Chili with Beans. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregbeinghealthy 's vikthistorik
|