Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
1400 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 47,56g | Kolh.: 159,99g.
Lunch: McCain Frites Surgelées , Croque Monsieur. Middag: Danone Yaourt Nature, Chips. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|