|
lumayan nih serat 8g + serat larut 6g sekali minum. bisa buat shortcut tambahan serat harian.
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
1081 kcal
|
Fett: 35,40g | Prot: 47,88g | Kolh.: 152,12g.
Frukost: East Bali Cashews Granola Bites Tropical Fruits, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Cuka (Sari Apel), Lemon, Madu. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Saus Tomat, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Annat: Heavenly Blush Yo! Junior Yogurt Mango Carrot, Apel Fuji, Pepaya, Diabetamil Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larasulvia 's vikthistorik
|