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excelente colacion
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
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1685 kcal
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Fett: 49,05g | Prot: 55,25g | Kolh.: 267,29g.
Frukost: En Linea Mermelada de Durazno , En Linea Mermelada de Mora, Sadia Margarina Deline, Fuchs Pan Multigrano, McKay Tritón Vainilla, Manzanas Fuji. Lunch: Manzana Verde, Verduras Salteadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Wasil Porotos Rojos. Middag: Frijoles Blancos (Cocidos), Gourmet Salsa de Soya, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Verduras Salteadas, Pimiento Rojo, Pepino, Garbanzos Cocidos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Verduras Salteadas, Pimiento Rojo, Pepino, Garbanzos Cocidos. Snacks/Annat: McKay Tritón Vainilla, Manzana Verde, Plátano, Nueces, Mom's Papas Fritas Caseras, Sabu Semilla de Chia, Manzana Roja, McKay Tritón Vainilla, Loncoleche Soya Kiwi-Frambuesa. mer...
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2100 kcal
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Träning:
Situps - 57 minuter, Vila - 15 timmar och 3 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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geraldylopez 's vikthistorik
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