Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
96,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
153 kcal
|
Fett: 4,07g | Prot: 11,39g | Kolh.: 12,86g.
Frukost: Café. Middag: Marque Repère Poisson Pané, Carrefour Haricots Verts Très Fins. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|