|
Huhu zusammen, zu meiner Ernährungsumstellung gehört nun auch jede Menge Bewegung an frischer Luft. Morgens sehe ich so viele Tiere in den Wiesen und Vorgärten. Heute habe ich mal ein Foto gemacht. Ist er nicht niedlich? Herzliche Grüße und eine schöne Mit-Woche!
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
1625 kcal
|
Fett: 59,47g | Prot: 86,60g | Kolh.: 181,29g.
Frukost: Paulaner Spezi, Netto Frische Weidemilch 3,8%. Lunch: Netto Feldsalat Mix, Star Marke Salatdressing French, Beste Ernte Kaisergemüse, Aldi Putenschnitzel. Middag: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Buerger Suppenmaultaschen, Netto Feldsalat Mix, Star Marke Salatdressing French, Netto Mozzarella, Netto Frische Weidemilch 3,8%. Snacks/Annat: Paulaner Spezi, Gutes Land Quarkdessert. mer...
|
|
640 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Samsung Health - 22 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Falindula 's vikthistorik
|