|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1785 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 119,91g | Kolh.: 225,53g.
Frukost: Giant Food Fancy Tea Cookies, Bai Molokai Coconut, Strawberries , Egg, Healthy Life Low Carb Bread. Lunch: Elevation Cranberry Almond Carb Conscious Bar, Watermelon , Cheese Pizza, Bai Molokai Coconut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Middag: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Broccoli , Tumaro's Whole Wheat Wrap, Onions , Green Peppers , Field Roast Italian Sausages, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Annat: Flipz Dark Chocolate Covered Pretzels, Field Roast Italian Sausages, Zucchini, Mushrooms, Onions, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Broccoli, Giant Food Fancy Tea Cookies. mer...
|
|
3866 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Cykling - 30 minuter, Intervall (HIIT) - 15 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 46 minuter, Amning - 4 timmar, Apple Health - 17 timmar och 59 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koreanprincess 's vikthistorik
|