Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1426 kcal
|
Fett: 75,13g | Prot: 60,54g | Kolh.: 127,03g.
Lunch: Armour Original Vienna Sausage (4), Kellogg's Frosted Flakes, Central Market Organics 2% Lowfat Milk. Middag: Kroger Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Pillsbury Reduced Fat Crescent Rolls, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RebeccaCole 's vikthistorik
|