|
Обед и зактрак. Сыр адыгейский, пюре, курица, кофе натуральный без сахара, огурец. Утро было волнительное, отправила младшего сына в лагерь. Ура!
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 62,90g | Prot: 74,26g | Kolh.: 143,44g.
Lunch: Кофе, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Славица Полюс Трюфель, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Хлебный Дом Батон Нарезной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Семейная Традиция Колбаса Казачья. Snacks/Annat: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Арбуз. mer...
|
|
2001 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 8 minuter, Vila - 14 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|