Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 38,63g | Prot: 38,27g | Kolh.: 124,07g.
Frukost: Варенье, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Хлеб Черный, Рыба Тушеная, Гречка Отварная, Пицца Домашняя. Middag: Snickers Батончик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polina151202 's vikthistorik
|