Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 52,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
529 kcal
|
Fett: 35,99g | Prot: 23,49g | Kolh.: 27,81g.
Frukost: Сыр Тильзитский Экстра 45%, Маг Хлеб с Семечками, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Сосиски Молочные, Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|