Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1807 kcal
|
Fett: 98,57g | Prot: 85,16g | Kolh.: 141,79g.
Frukost: Чай, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Лента Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Европа Филе Куриное Запечённое с Ананасом , Карусель Рис Отварной с Грибами. Middag: Картофель Тушеный с Курицей, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Лента Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Orion Choco Pie, Европа Филе Куриное Запечённое с Ананасом , Салат из Свеклы с Чесноком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_milano 's vikthistorik
|