Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1629 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 72,59g | Kolh.: 184,61g.
Lunch: Olive Garden Ranch Dressing , Mixed Salad Greens, Baked Beans , Pork Spareribs. Middag: Breyers Extra Creamy Vanilla Ice Cream, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Annat: Quaker Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Trail Mix, 365 Organic Rice Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|