Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
121,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1936 kcal
|
Fett: 95,88g | Prot: 123,88g | Kolh.: 151,48g.
Frukost: Taifeld's Galletas Integrales de Avena con Nuez, Café con Leche. Lunch: Gamesa Saladitas (3), Aguacate, Dolores Atún en Agua. Middag: Taco de Bistec, Taco al Pastor. Snacks/Annat: Pepino (Pelado). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexBarajas 's vikthistorik
|