Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
231 kcal
|
Fett: 20,20g | Prot: 8,50g | Kolh.: 27,00g.
Frukost: St. Marche Pão de Leite, Molico Leite Desnatado, Batavo Manteiga Extra sem Sal. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annaluu83 's vikthistorik
|