Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1301 kcal
|
Fett: 26,91g | Prot: 65,65g | Kolh.: 188,08g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Нектарины, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Гречка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Рататуй, ВкусВилл Тофу "Классический". Middag: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Bravolli Нут. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Орехи Кешью, Burn Лимонный Лёд . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
💕☁️ hello kitty ☁️💕 's vikthistorik
|