Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1301 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 86,46g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники. Lunch: Сырники. Middag: Дыня Торпеда. Snacks/Annat: Garage Hard Californian Pear Drink, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Панкейки с дыней, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|