|
57-49 tb 151 masih mau ke 45kg(: diet ke-50 hari doain diet ke 100 hari udah 45kg
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1022 kcal
|
Fett: 43,46g | Prot: 38,60g | Kolh.: 118,47g.
Frukost: Ayam Goreng, Pentol, Tahu Kukus, Sinti Bumbu Pecel. Lunch: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|