Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1381 kcal
|
Fett: 102,50g | Prot: 82,44g | Kolh.: 26,54g.
Frukost: Победа Горький Шоколад без Сахара, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Дикси Яблоки Гренни Смит, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Andreeva8 's vikthistorik
|