Lana Gayd 's dagbok, 16 aug 20

На обед ролл из лаваша с творожным сыром, авокадо и горбушей и много арбуза😋🍉

---

1667 kcal

Fett: 51,61g | Prot: 73,63g | Kolh.: 229,95g.   Frukost: Пятерочка Дыня Эфиопка, Абрикосы, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Chikalab Vitawhey , Здравник Цикорий Растворимый, Голубика, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Ого Отруби Пшеничные, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Monolith Горбуша Натуральная, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш Тандырный, Здравник Цикорий Растворимый, Арбуз. Middag: Белевские Сладости Хрустила Яблочная с Корицей, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Chikalab Vitawhey , Здороведа Кокосовая Стружка, Здравник Цикорий Растворимый, Slim Fruit Slim Jam Апельсин, Авида Творог 5%. Snacks/Annat: Пятерочка Дыня Эфиопка, Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Арбуз, Di&Di Конфеты Желейные со Вкусом Малины, Здравник Цикорий Растворимый, Голубика, Активия Натуральный Йогурт, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. mer...