Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
2465 kcal
|
Fett: 80,88g | Prot: 150,83g | Kolh.: 279,73g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Yomo Delta 0% Pistacchio, Eurospin Arachidi Tostate, Conad Fette Biscottate Dorate, Marmellata di More. Lunch: Sfogliatella Napoletana, Pastiera Napoletana, Mozzarella, Lasagne senza Carne con Verdure, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Ricotta. Middag: Conad Ketchup Piccante, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|