Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1073 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 33,34g | Kolh.: 126,91g.
Frukost: Alpro Kokosnuss Ungesüßt. Lunch: SPAR Premium Pizza Diavola. Middag: Grüne Oliven, Apfelstrudel. Snacks/Annat: S-Budget Energy Drink Sugar-free. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lunanera2 's vikthistorik
|