Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 71,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1205 kcal
|
Fett: 103,35g | Prot: 48,39g | Kolh.: 18,77g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Сервелат Финский, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Мираторг Сосиски Молочные, Babyfox Шоколад Молочный, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|