Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1240 kcal
|
Fett: 51,75g | Prot: 54,86g | Kolh.: 136,82g.
Frukost: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Kellogg's Smacks. Lunch: Pellkartoffeln, Mühlenhof Schweine-Nackensteak. Middag: Gutes Land Quarkdessert. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Falindula 's vikthistorik
|