Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
995 kcal
|
Fett: 38,67g | Prot: 40,84g | Kolh.: 123,74g.
Frukost: Café, Palta, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga, Lasaña de Carne. Middag: Soprole Griego con Berries, Nueces, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Annat: Sanissimo Salmas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|