|
70 kg lagi🙂
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1505 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 61,26g | Kolh.: 233,87g.
Frukost: Bawang Putih, Bawang Merah, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Bacem. Lunch: Telur Rebus, Sun Kara Sun Kara, Hati Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Middag: Ikan Lele, Hatari Malkist Rasa Margarin, ABC Kecap Manis. Snacks/Annat: Jambu Biji, Mentimun (Kupas), Orang Tua Mintz, Bengkoang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cece.charoline26 's vikthistorik
|