Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
685 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 43,66g | Kolh.: 91,71g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов с Курицей. Lunch: Бананы. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|