Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
953 kcal Fett: 41,68g | Prot: 60,40g | Kolh.: 85,92g.   Frukost:  Tomat Merah,  Putih Telur Matang,  Telur Rebus,  Saus Tomat,  Lemon. Lunch: Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal ,  Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering),  Tempe,  Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan),  Cabai Merah atau Rawit. Middag:  Martabak Telur,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Bayam. Snacks/Annat:  Roti Goreng,  Pisang Goreng,  Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mer...
2068 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


xmo14 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.