|
Bismillah..
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1332 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 72,46g | Kolh.: 187,66g.
Frukost: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Sayuran Mentah, Pir Asia, Ikan Tuna Panggang. Middag: Kerupuk Udang, Acar Mentimun Manis, Emping Melinjo, Daging Kambing, Nasi Kebuli. Snacks/Annat: Apel. mer...
|
|
1838 kcal
|
Träning:
Pilates - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suryanijulius 's vikthistorik
|