Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
975 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 40,69g | Kolh.: 98,36g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Duro, Frutillas. Lunch: Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Huevo Cocido, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Roja, Porotos Negros, Choclo. Snacks/Annat: Varsovienne Bombones. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|