Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
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51,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
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3680 kcal
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Fett: 109,33g | Prot: 72,36g | Kolh.: 602,91g.
Frukost: Roland Zwieback, Trockenfrüchte Mischung, Mymuesli Schoko. Lunch: Äpfel. Middag: Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt, Migros Blätterteig Ausgewallt, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Vollkorntoast. Snacks/Annat: Vollmilch, Farmer Croc Apfel & Zimt, Kellogg's Cornflakes, Cornetto Royale Vanille. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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Zuckeliseli16 's vikthistorik
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