Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
1161 kcal
|
Fett: 72,74g | Prot: 89,51g | Kolh.: 35,98g.
Frukost: Lindt Шоколад 85% Какао, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Голубика, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Пюре из сельдерея, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra19891 's vikthistorik
|