Biasanya lontong nya berapa gram kak utk perporsi nya?
17 aug 20 av medlem: Putra008
|
bukan nya sama aja ya ka kalau ganti nya lontong , kan dari beras juga hehe . tpi yg penting porsi nya terkontrol
17 aug 20 av medlem: aimaslaili
|
17 aug 20 av medlem: Dicky96
|
Kecuali ganti kentang atau oats
17 aug 20 av medlem: Putra008
|
kan sama aja hehe. karbonya ganti nasmer/kentang/ubi/singkng/jagung aja
17 aug 20 av medlem: putri80
|
Beda, lontong itu lebih banyak kadar airnya. Gajauh beda sma bubur. 1 lontong itu kalo gasalah 116gram
18 aug 20 av medlem: Onyaaa
|
Tiap hari tuh konsumsi lontongnya?? Berapa kali sehari kaa??
18 aug 20 av medlem: Putra008
|
aku baru banget, mau tau cara ngitung kalorinya gimanaa sih:(
27 okt 20 av medlem: lysaaani
|